ZAJĘCIA Z AQUA AEROBIKU W EŁCKIM PARKU WODNYM

 

Od 4 września 2017 r. ruszają zajęcia  AQUA Aerobiku. Nabór  (płatny) prowadzi Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ełku. 

 

 

Zapisy bezpośrednio u instruktorów:

Anna Archacka-Dorf (tel. 510-686-621)

  • poniedziałek – środa, godz. 18:30
  • wtorek – czwartek, godz. 19:30

 

Bernadeta Frąckiewicz (tel. 502-263-647)

  • wtorek, godz.  18:15
  • środa, godz. 17:00
  • piątek, godz.  7:30

 

 

AQUA AEROBIK

Ćwiczenia gimnastyczne o charakterze wytrzymałościowym wykonywane przy muzyce w wodzie. Cechą charakterystyczną tej formy zajęć jest prowadzenie ich w pełnym odciążeniu, które zapewnia wyporność wody, a ćwiczenia w niej wykonywane nie powodują obciążenia stawów, są więc całkowicie bezpieczne a zarazem skuteczne – kontuzje w wodzie podczas ćwiczeń praktycznie się nie zdarzają. Zajęcia nie wymagają umiejętności pływania.

 

W imieniu organizatorów serdecznie zachęcamy  do zapisów ! 

 

 

M.D

Fot. MOSiR

 

 

2 odpowiedzi na “ZAJĘCIA Z AQUA AEROBIKU W EŁCKIM PARKU WODNYM”

  1. x-men napisał(a):

    Ciekawe czy taki wyskok (jak na zdjęciu) uda się zrobić w wodzie 😉 ?

  • Włodzimierz Szelążek przewodniczącym Rady Miasta Ełku: Ob.Server

    Mam pytanie do dyżurnych idiotów. Kto wam płaci ...

  • Są pieniądze na budowę wieży widokowej: Jak szalec to szaleć !

    Postawić tam obserwatorium astronomiczne i... wyp ...

  • Są pieniądze na budowę wieży widokowej: To już lepiej zrobić

    windę w obecnej "wieży ciśnień" ...

  • Są pieniądze na budowę wieży widokowej: Nie wywyzszajcie się, bo...

    A tak poza tym: co na to mieszkańcy bloku, przy k ...

  • Są pieniądze na budowę wieży widokowej: pedril

    jest jeden idiota który wyda te pieniądze.. tome ...

  • Prawa autorskie © dm.elk.pl 2015