Od 4 września 2017 r. ruszają zajęcia AQUA Aerobiku. Nabór (płatny) prowadzi Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ełku.
Zapisy bezpośrednio u instruktorów:
Anna Archacka-Dorf (tel. 510-686-621)
Bernadeta Frąckiewicz (tel. 502-263-647)
AQUA AEROBIK
Ćwiczenia gimnastyczne o charakterze wytrzymałościowym wykonywane przy muzyce w wodzie. Cechą charakterystyczną tej formy zajęć jest prowadzenie ich w pełnym odciążeniu, które zapewnia wyporność wody, a ćwiczenia w niej wykonywane nie powodują obciążenia stawów, są więc całkowicie bezpieczne a zarazem skuteczne – kontuzje w wodzie podczas ćwiczeń praktycznie się nie zdarzają. Zajęcia nie wymagają umiejętności pływania.
W imieniu organizatorów serdecznie zachęcamy do zapisów !
M.D
Fot. MOSiR
Jeśli każdy średnio w podatkach płaci 1000 zl ...
Nawet na tym zdjęciu sporo jest do nadrobienia... ...
Muralu nie można "zdjąć", mural można zeskroba ...
Jaki pierwszy raz?Był w zeszłym roku i muszę po ...
A ciekawa jestem ile Elczanin sie dolozyl do tej k ...
Ciekawe czy taki wyskok (jak na zdjęciu) uda się zrobić w wodzie 😉 ?
Na pewno, ale wolniej.