Sprawdzimy formę na wiosnę. W niedzielę Test Coopera.

W niedzielę 17 kwietnia o godz. 13 na stadionie miejskim rozpocznie się Test Coopera. Pomoże on ełczanom sprawdzić swoją sprawność fizyczną.

Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku. Polega na 12-minutowym, nieprzerwanym biegu i obecni wykorzystywany jest do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci, określa się na podstawie pokonanego dystansu.

Bieg odbędzie się na 400-metrowej bieżni. W Teście Coopera mogą wziąć udział osoby, które ukończyły 8 rok życia i starsi. Zawodnicy zostaną przydzieleni do kilku serii, a ich ilość będzie zależna od ilości zgłoszeń.

Zgłoszenia przyjmowane będą w dniu testu od godziny 12 do 14. Do 15 kwietnia swój udział zgłaszać można na stronie internetowej organizatora Testu Coopera – Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Ełku.

kk

Możliwość komentowania została wyłączona.

Powiat Ełcki Edukacja dla bezpieczeństwa
Ogólnopolska konferencja naukowa pod hasłem „Edukacja dla...
Powiat Ełcki Seniorzy zaczęli naukę
Inauguracja roku akademickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku Wyższej...
Powiat Ełcki Międzynarodowy Dzień Białej Laski
Uroczyste obchody Międzynarodowego Dnia Białej Laski odbyły się w...
Powiat Ełcki I Ogólnopolski Turniej Piłkarski im. Sławomira Kozłowskiego
W ogólnopolskich zmaganiach wzięło udział sześć drużyn, by...
Prawa autorskie © dm.elk.pl 2015