Od 4 września 2017 r. ruszają zajęcia  AQUA Aerobiku. Nabór  (płatny) prowadzi Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ełku. 

Zapisy bezpośrednio u instruktorów:

Anna Archacka-Dorf (tel. 510-686-621)

• poniedziałek – środa, godz. 18:30
• wtorek – czwartek, godz. 19:30

Bernadeta Frąckiewicz (tel. 502-263-647)

• wtorek, godz.  18:15
• środa, godz. 17:00
• piątek, godz.  7:30

AQUA AEROBIK

Ćwiczenia gimnastyczne o charakterze wytrzymałościowym wykonywane przy muzyce w wodzie. Cechą charakterystyczną tej formy zajęć jest prowadzenie ich w pełnym odciążeniu, które zapewnia wyporność wody, a ćwiczenia w niej wykonywane nie powodują obciążenia stawów, są więc całkowicie bezpieczne a zarazem skuteczne – kontuzje w wodzie podczas ćwiczeń praktycznie się nie zdarzają. Zajęcia nie wymagają umiejętności pływania.

W imieniu organizatorów serdecznie zachęcamy  do zapisów ! 

M.D

Fot. MOSiR

Facebook

Twitter